Goda råd är värdelösa

OM MAN SKULLE BLI SPÅGUMMA, eller i alla fall en
klokkvinna. Sitta nere i Vagabonds resebokhandel (våningen under
redaktionen) med en färggrann sjal över huvudet, nicka åt kunderna, visa
med slö gest att sätt dig ner ska du få goda råd för livet och för
resan. Jag har ingen utbildning i sådant, är inte synsk men har samlat
på mig en hel del råd på sistone. Svårt att låta bli, tidningar och
hemsidor är fulla av dem. Och som de har på-verkat mig, ujj säger jag
bara. Som när en av vännerna -brakade ihop, blev sjukskriven i ett år på
grund av utbränning och jag kände i hela kroppen att hennes symtom var
som mina, och min mage var sur och axlar spända av jobbekymmer och
arbetet surrade i -huvu-det hela tiden och kunde väcka mig mitt i
natten. Då läste jag allt om hur man undviker stress och där i en spalt
med råd mot utbränning ser jag det, som en blixt från klar himmel slår
det mig, svart på vitt står orden som ska hjälpa mig ur den djupa
svackan:

Ta inte med dig jobbet hem.

Man undrar ju hur mycket research som kan ligga bakom den
meningen. För att inte tala om nästa:

Sov gott om natten.

Tur att man har humor. Ingen kan på fullt allvar säga så
till någon som torteras av jobbekvationer innanför ögonlocken under
sömnlösa nätter. Lika skojigt som att säga att man ska ta det lugnt och
metodiskt om man blivit biten av en rabies-smittad hund.

SOLSEMESTERN KAN SABBAS av för bränd hud, nog för att
svedan går att leva med, men malignt melanom vill jag vara utan. Finns
jättebra råd mot det där:

Sola med kläderna på.

Den som vill veta mer om skydd mot solen rekommenderas
att titta in på hemsidan på Statens strålskyddsinstitut. Känns lika
betryggande att åka på solsemester efter en titt där som att tälta i
Tjernobyl.

Restidningar som denna brukar tipsa om knep mot
flygrädsla. Letade upp när vi på Vagabond gjorde det sist (nr 6/01) men
ser att vi glömt det mest effektiva rådet av alla – när man väl vågat
sig in i planet – som bland annat står att läsa på Luftfartsverkets
hemsida:

Sitt bekvämt.

RÅDEN JAG RÄKNAT UPP ovan får ni såklart inte av mig när
jag sitter under sjalen och hummar i bokhandeln, det är ju trots allt
inte jag som haft besväret att tänka ut dem. Inte heller kan jag säga
till flygrädda att det bästa för nerverna är en stor -whisky på
flygplatsen, och en till på flyget, eller att sömntabletter är oslagbara
för att förhindra jetlag. Sånt passar sig inte. Och bevare mig väl om
jag visar någon som känner sig jagad av jobbet även på fritiden, hur man
stänger av sitt mobilsvar, eller tröstar någon gråtande viktig person
med orden “du kan, jag vet att du kan. Seså stäng av mobilen nu.”

Nej, jag jobbar på lite lurigare grejer, typ en mysko
mirakelblandning. Varje dag efter jobbet forskar jag, testar doser och
förvandlas emellanåt från Dr Sjöström till Mrs Hyde. Jag är helt slut,
det kostar på att var klokkvinna (häromnatten förvand-lades jag till
Johan Tell. Det blev lite -knepigt, för när jag sakteliga blev Bodil
igen märkte jag att jag var i full färd med att skriva en krönika om
marmelad, se sidan 112).

JUST NU BESTÅR BLANDNINGEN av en mix av förgätmigej och
tusensköna och en gnutta garam masala som ska läggas i en bok av Tove
Jansson (ej klart vilken) och grävas ner i Ulurus heliga jord två dagar
före valdagen, på den tredje dagen uppgrävd, silad i Söderhavets
saltaste vatten, därefter torkad i månsken. Jag slår i bondepraktikan
efter lämpliga datum och övar -knepiga yogaställningar som förlöser den
rätta energin. När blandningen är klar ska den råda bot mot både
flygrädsla, solbränna och utbrändhet. Den ska radera ut ord som borde
och måste. Den får dig att fatta tunga beslut; stanna hemma från jobbet,
eller åka iväg när du behöver det. Den ska nagga bort rädslan som
hindrar dig från att njuta, få dig att resa helt utan oro. Säga nej med
rak rygg, eller ja med stöd ända ner i magen. Tro på dig själv och din
egen förmåga. Min mirakelmix heter kort och gott – Mod.

---

Text: Bodil Sjöström • 2004-11-30
Krönika • Restips