1. Khuk Kak Beach

Yoga & tillbakalutat strandliv 

Längs den lugna Khuk Khak-stranden ligger JW Marriott Khao Lak Resort & Spa, ett naturskönt komplex med flera restauranger och Thailands längsta pool. Intill hittar man ett grönt rekreationsområde, där fågelrika sjöar avlöser odlingar med röd chili, thaibasilika och surrande bikupor. Vattenbufflar betar i en inhägnad och det kacklas frenetiskt från hönsgården. Vid en av sjöarna ligger också en yogastudio med ett stort trädäck på pålar ut i vattnet. Efter yogapasset väntar en frukostbuffé nära havet med ägg, honung, mango, citrongräs och chili. 

Läs mer: Res i White Lotus lyxiga fotspår

Alldeles bredvid hittar man även Devasom Khao Lak Beach Resort & Villas, en vilsam oas omgiven av naturliga laguner, kokospalmer och orörd strand. Utforska omgivningarna med kajak eller cykel, upptäck mangroveskogar, lokala byar och det rika djurlivet i området. 

Hitta hit: marriott.com/en-us/hotels/hktkl-jw-, devasom.com/khaolak 

2. Hat Lek Nature Trail 

Vandra till lilla sandstranden

En lättillgänglig naturskön vandring som börjar vid huvudentrén till Lam Ru National Park. Den 1,5 km långa leden (tur och retur) slingrar sig genom tropisk regnskog, förbi mäktiga träd och exotiska blommor. Du hör apor ropa från trädkronorna och det finns chans att skymta varaner vid stigen. Djungeln öppnar stundtals upp för storslagna vyer över Andamansjön. Målet är Small Sandy Beach, en gyllene liten bukt omgiven av grönskande klippor och turkost vatten. Missa inte den unika klippformationen «Miracle Footprint».

Läs mer: Bangkoks hetaste kvarter och restauranger 2025

3. Phang Nga Sky Walk  

Vandra på glas

En av Thailands högsta och längsta glasplattformar är 180 meter lång och hänger hela 80 meter över marken. Härifrån har man 360-graders panoramautsikt över Phang Nga-buktens dramatiska kalkstensöar som reser sig ur havet. En pirrig promenad, som ger känslan av att sväva över landskapet. Upplevelsen är särskilt imponerande vid solens upp- och nedgång. Plattformen är en del av Beyond Skywalk Nangshi Resort, en modern hotellanläggning som smälter sömlöst in i naturen, med byggnader, terrasser och vyer som förstärker platsens dramatik. Här finns lyxiga tält, familjesviter och poolvillor, alla med vyer över bergen eller havet. 

Hitta hit: skywalk-nangshi.beyondresort.com 

4. Memories Beach

Utmana naturens krafter

– Lyft blicken. Räta upp ryggen. Fäll ut armen. Vinkla foten, säger surfinstruktören som kort och gott kallar sig F.

Vi är fem turister som står på varsin bräda och pendlar frenetiskt med armarna. Först när gruppen klarar förflyttningen upp till en stående position på torra land anses vi vara redo för havet.  

Till Memories Beach, drygt en mil från Khao Laks centrum, kommer såväl nybörjare som rutinerade surfare. Strandens pålitliga vågor har gjort den tidigare doldisen till en av de främsta surfdestinationerna i Thailand. Vågorna rullar bäst under monsunperioden, från maj till oktober.

– Tänk inte så mycket. Gå på känsla och glöm inte att ha blicken på stranden. Tittar du på ytan så är det där du kommer hamna, säger F när vi efter en stund har tagit oss ut i vattnet.

Jag missar många chanser men snart sveps brädan med vågen och förs ända in till strandlinjen. Genast är jag biten och suktar efter fler och större vågor!

Pakaram Surf School håller till på Memories Beach Bar. En skön strandklubb som serverar smoothies och thaimat och har bekvämligheter som solstolar och snygga duschar. 

Hitta hit: memoriesbar-khaolak.com/pakarang-surfshop/ 

Också i närheten

Chill-Lay Restaurant & Bar, Khao Lak

En strandpärla vid lugna Pakweep Beach. Avslappnat med magisk solnedgång. Vänlig service och smakrika thailändska rätter, färska skaldjur och vegetariska alternativ. Hitta hit: facebook.com/KarnKerdwan

5. Takua Pa

Smakupplevelser i charmig by

I Takua Pa Old Town kantas de smala gatorna av charmiga låga radhus i kinesisk-portugisisk stil. Flagnande träjalusier, balkonger i smidesjärn och små innergårdar som döljer doftande jasminbuskar. På 1800-talet blomstrade Takua Pa som gruv- och handelsstad, då kinesiska immigranter slog sig ner för att arbeta med tennbrytning. Med dem kom både kultur och arkitektur och resultatet blev en unik blandning, som än idag präglar stadsbilden.

– Staden föll i glömska när gruvan stängdes. Min generation har bestämt sig för att skapa liv i de vackra husen igen. Fler kaféer, boenden och butiker öppnar upp, berättar Kn Omarin Sernsirimanon som driver Baan Kong Hostel.

Vandrarhemmet är vackert i sin enkelhet och har mycket själ och hjärta. Här finns en grön innergård med egen ekologisk odling, mysiga sällskapsytor samt en bar med proffsiga mocktails och vackra träfönster.  

På kvällens matlagningskurs använder vi grönsaker som hämtas direkt från innergården. Klassisk Tom Yum med fisk och en klar soppa på grismage. Koriander, lime, stjärnanis och citrongräs. Det fräser i pannan och bubblar under locket på den stora rostfria grytan. Ljuvliga dofter sprider sig i det kaklade köket. Någon får förtroendet att röra medan en annan sköter smaksättare som soja och chili. 

Ute på gatan fortsätter smakupplevelsen, vid en rykande wokpanna i en enkel vagn, där en kvinna i prydligt hårnät och rosa förkläde slungar ihop en rätt som lätt kunnat serveras på stjärnrestaurang. 

Baan Kong Hostel arrangerar matlagningskurser i samarbete med Mamas Oven, ett japanskinspirerat kafé och restaurang. Båda ligger i Takua Pas historiska stadsdel.

Hitta hit: instagram.com/baankong_hostel_takuapa/ 

Också i närheten

Kopi Kuapa 

Snyggt patinerad coffee shop med bakverk, fruktdrinkar och lummig bakgård. Väl värt ett stopp!

Hitta hit: facebook.com/kopikuapacafe

6. The Cliff & River Jungle Resort 

Vakna mitt i naturen

Tuppen står på min huvudkudde. Åtminstone känns det så när jag bryskt dras ur sömnen. Utanför spatserar hönor och på verandan kikar hunden nyfiket upp från sin dvala. Han som troget följt vartenda steg jag tagit sedan incheckningen på The Cliff & River Jungle Resort, i nationalparken Khao Soks västra hörn. En rustik bungalowby i flera våningar som klättrar upp längs en majestätisk kalkstensklippa. Här finns flera pooler, en restaurang intill floden och närhet till lugna vandringsleder genom orörd regnskog.

I restaurangen är frukosten ännu inte framdukad men serveringens terrass leder ner mot vattnet där en majestätisk svart fjäril fångar all min uppmärksamhet. En varan kastar sig förskräckt ut i vattnet och letar sig längre bort längs flodkanten. Det knakar bland grenverken och då och då hörs gibbonapornas gälla skrin. Så många läten och så få jag faktiskt känner igen!

Hitta hit: the-cliff-river-jungle-resort.allsuratthanihotels.com/en/ 

7. Cheow Lan

Med långsvansbåt genom djungeln

Guns N’ Roses ”Welcome to the jungle”, skrålar ur högtalarna i bilen på väg mot sjön Cheow Lan, den 185 kvadratkilometer stora och nästan hundra meter djupa konstgjorda sjön mitt i nationalparken Khao Soks hjärta.

Med långsvansbåt åker vi in i en förtrollad värld där dramatiska kalkstensklippor reser sig lodrätt ur såväl djungeln kring som upp ur den smaragdgröna ytan på den vida sjön. Här och var sticker också kala trädkronor surrealistiskt upp ur vattnet. Kaptenen berättar engagerat om det kontroversiella dammbygget 1980, då hela byar tömdes på invånare och området vattenfylldes för att försörja södra Thailand och Malaysia med elkraft. 

Efter någon timme lägger vi till och fortsätter vidare uppför roströd kalksten, under krökta lianer och skyhöga trädkronor. 

Med bambuflotte över en liten vik nås slutligen Pakarang Cave, korallgrottan där stalagmiter och stalaktiter bildar graciösa korallika formationer i ficklampans sken. En geologisk skatt som upptäcktes först när vattennivån höjdes. Vi är de enda turisterna här, men från grottans tak är vi iakttagna av tusentals fladdermöss. 

Bo på floden

The Laguna Chiew Larn, Khao Sok

Modern naturnära flytande resort på Cheow Lan-sjön. Bekväma bungalows direkt på vattnet, med fantastisk utsikt över kalkstensbergen. Måltider ingår, kajaker finns att låna och du når resorten med en kort båttur från Ratchaprapha-dammen. 

Hitta hit: thelagunachiewlarn.com

8. Khlong Sang-Ne

Paddla ”Little Amazon” 

Bara 30 km norr om Khao Lak ligger ”Little Amazon”, som den lugna kanalen Khlong Sang-Ne kallas. Här kan du ta en stämningsfull kanottur under enorma banyanträd, med kraftiga luftrötter som sträcker sig ner mot det spegelblanka vattnet. Håller du ögonen öppna kommer du att få syn på varaner, ormar, apor och fåglar. Bäst tid är morgon eller sen eftermiddag – då är temperaturen behaglig och djuren som mest aktiva.

Så tar du dig till Thailand

Resa hit

Thai Airways flyger från Stockholm/Köpenhamn direkt till Bangkok och vidare med inrikesflyg till Phuket. SAS flyger till Bangkok via Köpenhamn. Under högsäsong kör vissa charterflyg direkt till Phuket. 

Resa hit

Från Phukets flygplats till Khao Lak är det drygt en timme med taxi. Khao Lak till Khao Sok Nationalpark tar ytterligare en timme. Ett grönare alternativ är cykel, upplevelsen väger upp den ökade tidsåtgången.

Tips! Cykla i Thailand

Med cykel når du små byar, risfält och bergsvägar som många turister missar. Möt lokalbefolkningen, utmana dig uppför och njut av slingrande nedförsbackar. Stanna till vid ett tempel eller ett enkelt kafé för färskbryggt kaffe eller en svalkande kokosnöt. Oavsett om du vill ha en lugn dagstur eller ett flerdagarsäventyr finns guidade alternativ för alla nivåer. 

Hitta hit: thailandcycletours.com