Sopot, mitt emellan Gdansk och Gdynia. Luft mättad av sälta. Lätt vinddrag genom håret. Den cyklande guiden Sebastian Małyszczyk har just tagit täten genom den stad som flest polacker drömmer om att få bo i. Varför är inte svårt att förstå. I Sopot varvas klassiska hotell och kasinon med gourmetmat och inbjudande kaféer. Vederkvickande spa och hälsobringande källor följs av några av Östersjöns mest ikoniska sandstränder. Dessutom kilometer efter kilometer av inbjudande promenadstråk och cykelvägar.

– Vänster, höger. Nedanför backen vänster på nytt! 

Läs mer: Promenera och njut i Warszawa

Sebastians rop stakar ut riktningen. Sopot består till 60 procent av park och skog, grönska som spiller ut här och där. Överallt syns stiliga jugendvillor med romantiska burspråk, torn och turetter.  

Längs stranden reser sig två massiva byggnader. I söder Sheraton. I norr palatsliknande Grand Hotel vars gästlista spänner från Marlene Dietrich och Greta Garbo till Prince, Boney M och Annie Lennox. 

Med tanke på att vi cyklar nära ett storstadsområde med runt en miljon invånare, förvånar känslan av orörd natur. I stället för biltrafik och annat mänskligt buller följs vår färd av trummande hackspettar och försynt fågelsång. Bäckar porlar försiktigt genom bokskogen. Under kilometern framöver syns inte en människa inom synhåll. Tills vi skymtar havet. 

– Hit brukar jag komma med min familj för att strosa runt och ha det gott, säger Sebastian. 

Läs mer: Checka in på sagoslott i Polen som inte kostar skjortan

I fjärran syns Gdynia-Orlowos ockrafärgade klippor och åt andra hållet Gdansks hamnkranar och historiska hus. Mellan de båda städerna ligger även Sopots strandentré nummer 15. Platsen där traktens vintersimmare, ”valrossarna”, och alla andra som har lust, samlas i gryningen för bad och yoga. Inte sällan i sällskap av uppmuntrande toner från ett piano, placerat på stranden. Det ska vara gott att leva. Och det är det i Sopot. 

Resa dit

Båt

Det är smidigt att nå Polen med nattfärja. Stena Line trafikerar färjelinjen Karlskrona–Gdynia och Polferries Nynäshamn–Gdansk. Sopot ligger 20 minuter med tåg från Gdansk och Gdynia.

Flyg 

Närmsta flygplats finns i Gdansk. Taxi därifrån till Sopot cirka 80 zloty. Ryanair flyger direkt till Gdansk från Stockholm, Göteborg, Växjö och Skellefteå. Wizz Air från Stockholm, Göteborg och Malmö. LOT från Stockholm och Köpenhamn via Warszawa. 

Tåg

Sopots järnvägsstation ligger strategiskt vid gågatan Bohaterów Monte Cassino och bara en kort promenad från strand och hav. Lokaltågen SKM är det smidigaste färdsättet i trestadsregionen Gdansk-Gdynia-Sopot. Avgångar var 10:e minut. Köp biljett i automat och stämpla så fort du klivit ombord och det är ofta biljettkontroller ombord! Även PKP:s snabb- och expresståg till polska storstäder stannar i Sopot.

Ta sig runt

Sopot är behändigt litet. Lätt att ta sig runt till fots. Taxi – välj fordon med väl synligt firmanamn och telefonnummer. 7,50 zloty i startavgift. Därefter 2,50 zloty per kilometer. 

Bo

Pensjonat Eden. Drygt 100-årigt pensionat i Villa Villekulla-liknande stil. Nära stranden och piren Molo. Dubbelrum från 900 kr. 
Hitta hit: pensjonat-eden-sopot.worhot.com 

Sheraton. Nytt lyxhotell med strandläge och elegant spa. Dubbelrum från 2 000 kr. 
Hitta hit: mariott.com 

Sofitel Grand. Palatsliknande hotell byggt på 1920-talet. Fulladdat med lyx och atmosfär. Privat strand. Dubbelrum från 2 000 kr. 
Hitta hit: sofitel.accor.com 

Mera Spa. Komplett spa med havsutsikt. Vidlyftiga spapaket och program. 
Hitta hit: mera-spa.com/en 

Sopot Marriott Resort & Spa. Modernt och lyxigt vid prisade Mera Spa. Vacker träbyggnad på stranden. Dubbelrum 2 000 kr. 
Hitta hit: sopotmarriott.pl 

Stränder & bad

Beach 7. Sopot är välsignat med kilometerlånga sandstränder. Starta upptäckterna vid piren Molo. Möjligt att hyra klassisk strandkorgstol. Vår favoritstrand, ”Beach 7” finns i norr och är granne med restaurang Piaskownica. 

Gdynia Orlowo, sex kilometer norr om Sopot. Natursköna klippor, lummig skog och mjuk sand. Stranden lär vara ett av Polens mest fotograferade motiv. Vi förstår varför. Pir finns också här, liksom somrig strandteater. 
Hitta hit: teatrgombrowicza.art.pl 

Aquapark. Spa, sauna, pooler och restaurang i norra utkanten av Sopot. 
Hitta hit: aquaparksopot.pl/en

Valrossklubben för vinterbad. Träffas söndagar klockan 12.00. Strandavsnitt 15 intill restaurangen M15, Aleja Franciszka Mamuszki 15.

Äta

Bar Przystan. Folklig och mäkta populär fiskrestaurang på stranden. Öppet året runt. Flundra, fish & chips med mera. 
Hitta hit: barprzystan.pl 

M 15. Prisad strandfavorit. Stämningsfull miljö, högklassiga smakupplevelser. Polsk festmat, mycket fisk, men också veganskt liksom gourmetburgare och pizza. 
Hitta hit: m15.sopot.pl/ 

L’entre Villes Restaurant. Palatsliknande villa från tidigt 1900-tal. Cigarrsalong, vinkällare, bar, bistro, restaurang och skön trädgårdsservering. Excellerar med polska och franska rätter. Populär söndagsbrunch. Prisat av bland annat Michelinguiden. 
Hitta hit: entrevilles.pl 

Piaskownica, Beach 7. Blomstrande oas med allt från fika till fisk och skaldjur. Magiskt läge vid stranden Orlowo. Ligger några kilometer norr om centrum. 
Hitta hit: piaskownica-sopot.pl 

Mamma Mia Cafe. Granne med turistbyrån. Ta hissen upp till tredjevåningen och du erbjuds både hisnande utsikt, cappuccino, gräddbakelse och vatten från stadens hälsobringande källa. 

Dworek Sierakowskich. Stämningsfull herrgård från 1700-talet. Förflutet som sommarresidens åt polsk adelssläkt. Nu kafé, konstgalleri och musikscen i ett. Klassisk musik på torsdagskvällar.

Sevärt

Molo. Östersjöns längsta pir. Byggd 1928. Stans populäraste promenadstråk under kvällarna. Mindre entréavgift under sommaren.

Fyren. Skapelse från tiden då Balneologiska institutets skorsten byggdes om och fick sällskap av både 136 trappsteg och utsiktsplattform med vidsträckta vyer.

Krokiga huset, Krzywy Domek. Sopots mest fotograferade byggnad. Svensk anknytning genom konstnären Per Dahlberg. 

State Gallery of Art, Panstwowa Galeria Sztuk. Sevärda utställningar i Sopots karamellröda spahus. Regelbundna besök av internationellt kända författare och konstnärer. 
Hitta hit: pgs.pl 

Opera Lésna, Skogsoperan. Amfiteater med plats för 5 000 gäster. Scen för både schlager, pop och klassisk musik.
Hitta hit: operalesna.pl 

Aktiviteter

Cykla

I trestadsområdet Gdansk, Gdynia och Sopot finns ungefär tio mil cykelvägar. Undersök dem i sällskap av roliga och informativa Poland by locals. Eller ge dig ut på egna upptäckter. Cyklar finns att hyra via Wypo Sopot.

Vandringar 

Flera korta vandringleder finns i området. Forest Spa Resort Trail leder till skogsoperan. Seaside Spa Resort Trail till sevärdheter längs kusten. 
Mer info: polen.travel/sv, visit.sopot.pl