3 klassiska trekkingleder i Nepal

1 Jomsomleden
HIPPIEKLASSIKERN

Hippietidens klassiska äppel­pajstrekk snålar knappast med effekterna. På en vecka vandrar du från djungel till ett landskap som påminner om månen.
Plus: Nationens bästa värdshus och lättgånget. Bjuder på kort tid på ett bekvämt greatest hits of Nepal.
Minus: Hårt turisttryck och nya bilvägar genom området.
Höjdpunkter: Poon Hills svindlande panorama över 8 000-meterstopparna Annapurna och Dhaulagiri, bad i Tatopanis heta källor, Kali Gandaki som är världens djupaste kanjon och de medeltida byarna Marpha, Kagbeni och Jharkot där du äter ljuvlig äppelpaj.
Start- och slutpunkt: Pokhara.
Antal dagar: 6–7 dagar enkel väg.
Tillstånd: TIMS och entrébiljett till Annapurna Conservation Area (cirka 190 kr).
Högsta punkt: 3 802 meter.

2 Everest Base Camp
UPPE PÅ VÄRLDENS TAK

Höjden är hög och tid till acklimatisering avgörande för alla turer på världens tak. Med ett frikostigt schema är det här ändå en ganska lätt vandring.
Plus: Bra värdshus och stor­slaget Himalaya.
Minus: Många turister och risk för höjdsjuka.
Höjdpunkter: Everest från utsiktspunkten Kala Pathar, den surrealistiska Khumbuglaciären vid Everest Base Camp och snöklädda pyramiden Ama Dablam från Thengbocheklostret.
Start- och slutpunkt: Lukla med dagligt flyg eller Jiri som har bussförbindelse med Katmandu.
Antal dagar: Ifall du väljer Lukla, 14–17 dagar tur och retur, inklusive acklimatiseringsdagar. Ifall du väljer Jiri, 16–17 dagar enkel väg.
Tillstånd: TIMS och entré till Everest National Park (85 kr).
Högsta punkt: 5 550 meter.

3 Langtang  
STORSLAGNA VYER

I skarven mellan Nepal och Tibet öppnas Himalaya plötsligt av Langtang Valley som via rhododendronskogar och ädellöv letar sig upp mot frostiga jakbetesmarker och en vit vägg av snö och is.
Plus: Lika storslaget som Everest och Annapurna, men färre turister.
Minus: Dalgång betyder återvändsgränd och samma väg tillbaka.
Höjdpunkter: Spännande tamangkultur med rötter i Tibet och Kyanjin Gompa där du får närkontakt med snö, is och glaciärer.
Start- och slutpunkt: Syabru Besi, 9–10 timmars bussresa från Katmandu.
Antal dagar: 7–14.
Tillstånd: TIMS och entrébiljett till Langtang National Park (cirka 85 kronor).
Högsta punkt: 3 860 meter.

Mer info

När? Oktober–början av december betyder klar sikt och anständiga temperaturer. Mars–april är också bra och bjuder på blommande rhododendron. Vintern däremot är kylig, men okej på lägre höjd. Under sommaren har du sällskap av monsunregn, moln och blodiglar. Inget vidare för trekking alltså.

Hur? Du kan vandra på egen hand under en tehustrekk och bo och äta på värdshus. Eller så trekkar du till Nepal bortom turistlederna i sällskap av guide, bärare, kock och tält. Läs först på om reko trekking och höjdsjuka på International Porter Protection Group (IPPG), ippg.net, KEEP, keepnepal.org och HRA, himalayanrescue.org. På timsnepal.com hittar du info om trekkingtillståndet TIMS.

---

Text: Mikael Persson • 2014-01-29
Nepal • Restips • Aktiv semester