Stockholm är en stad på vatten. Ändå är det lätt att glömma bort att det faktiskt går att ta ett dopp mitt i stan, vid kajer med utsikt över Riddarfjärden, från bryggor längs Mälarstranden eller på en sandstrand ett stenkast från tunnelbanan. Här är guidens bästa tips för dig som vill kombinera storstadspuls med ett svalkande bad.

Ny kajbassäng på Norr Mälarstrand

Det hetaste badet sommaren 2026 är bokstavligen nybyggt. Till kajen nedanför Kungsholms hamnplan bogseras en flytande badanläggning i trä, 30 meter lång och 18 meter bred, med en bassäng på hela 19×8 meter rakt ner i Riddarfjärdens friska vatten. Trädäcket är utrustat med inbyggda sittmöbler och solstolar, och under sommaren piffas kajen upp med möbler och grönska för en riktigt somrig känsla.

Läs också: Stockholms bästa badplatser och stränder

Anläggningen ligger kvar vid kajen även på vintern, där en strömbildare håller bassängen isfri för den äventyrlige vinterbadaren. Solläget är optimalt och utsikten över Riddarfjärden är svårslagen.

En illustrerad fyrkantig bassäng flyter i vattnet.
På Norr Mälarstrand blir det en hel badanläggning, flytande i Mälarens friska vatten. Illustration: Nyréns Arkitektkontor/Stockholms stad

Marieviksbadet

Stockholms första riktiga kajbad som öppnade förra sommaren. Marieviksbadet i Liljeholmen har tre bassänger: en barnbassäng med botten, en aktivitetsbassäng med ett två meter högt hopptorn och en 25-metersbassäng för dig som vill ta tag i motionssimmet på allvar. Fyra bryggor med gott om sittplatser bjuder på skön avkoppling i sommarljuset.

Läs också: Stockholms skärgård – utan att behöva åka båt

En stor bonus är att badet är öppet året runt, och på vintern hålls en bassäng isfri. Runt knuten hittar du Sjövikskajens restauranger och butiker, perfekt för en after-swim-fika.

  • Årstaängsvägen 11, Liljeholmen. Öppet året runt. Gratis.
  • Tvärbana: Årstadal (500 m). Tunnelbana: Liljeholmen (850 m). Pendeltåg: Årstaberg (1 200 m).
  • Läs mer info här: parker.stockholm/marieviksbadet
Ett gäng människor badar i solnedgången vid en brygga.
Vid Liljeholmen blir det dopp i det ljumma Mälarvattnet. Foto: Pressbild

Sjövikskajens bryggbad

Bara ett stenkast från Marieviksbadet längs kajpromenaden i Liljeholmen ligger ett enklare men charmigt bryggbad med flera bryggor ut från kajen vid Sjövikstorget. Sommartid markeras badområdet med bojar mot båttrafiken. Här finns livräddningsutrustning, men inga omklädningsrum eller duschar, så kom badklädd och inställd på en lite råare upplevelse.

Stor guide: Göteborgs 21 bästa badplatser

Läget vid Sjövikstorget med sina restauranger och kaféer gör det lätt att kombinera badet med en härlig sommarkväll vid vattnet. Observera att dykförbud gäller från bryggorna.

En brygga med stor badplats löper ut i vattnet, på andra sidan vattnet syns en stadssilhuett.
Även Sjövikskajen ligger i Liljeholmen – men dyk inte här då det löper kättingar i vattnet som kan vara svåra att se. Foto: Stockholms stad

Norr Mälarstrands bryggbad

En liten pärla längs den populära strandpromenaden på Kungsholmen. Det är en enklare brygga med badstege och livboj, men läget längs Norr Mälarstrand med promenadstråket är svårt att slå. Perfekt för ett spontant morgondopp innan jobbet eller ett snabbt kvällsbad när värmen inte vill släppa taget.

Bryggan är ett av de senaste tillskotten i stadens satsning på fler badmöjligheter längs kajerna och har redan hunnit bli väldigt populär bland kungsholmsbor.

En grönskande strand visar en brygga som sticker ut i vattnet. En person doppar sig.
Längs med Norr Mälarstrand, precis i närheten av Rålis, hittar du en ljuvlig liten badbrygga perfekt för ett snabbt dopp på vägen. Foto: Stockholm stad

Söder Mälarstrands doppbrygga

Vill du ta ett snabbt dopp på Södermalm utan att lämna kajen? Nedanför Münchenbryggeriet vid Söder Mälarstrand hittar du en liten men smart konstruerad doppbrygga, en rund träbrygga med en öppning i mitten där en nedsänkt korg med nät på 1,6 meters djup skyddar dig från strömmar och båttrafik.

Badet är öppet året runt och läget på Södermalm är genuint centralt. Kom ihåg att stanna inom räckena, bad utanför är inte tillåtet.

En rundad badbrygga omgärdas av staket, vattnet kluckar utanför. Münchenbryggeriet syns på Söders höjder.
Mitt på Söder Mälarstrand kan du ta dig ett snabbt dopp – om du håller dig innanför den flytande poolen. Utanför är det badförbud. Foto: Getty Images

Primusbadet

Nytt för 2026! På norra Lilla Essingen har en sandstrand och ett havsbad öppnat på det tidigare industriområdet Primusområdet. Badet har sandstrand, öppna gräsytor och picknickbord, ett oväntat och genuint avkopplande inslag i en del av Stockholm som är under spännande omvandling.

Badområdet avgränsas av två pirer och markeras med bojlinor under sommaren. Vattenkvaliteten provtas löpande under badsäsongen. Området är fortfarande under utveckling, vilket gör det nästan lite mer äventyrligt att besöka.

  • Primusgatan 18, Lilla Essingen. Nyöppnat 2026. Observera begränsad parkering på grund av byggnation.
  • Buss: Primusgatan (300 m), Tvärbanan: Stora Essingen (1 100 m)
  • Läs mer info här: parker.stockholm/primusbadet
En stenpir sträcker sig ut i vattnet bredvid en badstrand.
Efter många år av byggkaos så våras det för en helt ny badplats på Lilla Essingen! Foto: Stockholms stad

Smedsuddsbadet

Klassikern. I en skyddad vik intill Rålambshovsparken, ett stenkast från det pulserande Rålis, ligger ett av innerstadsbadens finaste strandbad. Smedsuddsbadet har en riktig strand, stor gräsmatta med solsoffor, brygga med stege och en vattenlek för de minsta. Vattnet är rent och provtas regelbundet.

Det är ett bad som funkar för hela familjen, och det fantastiska läget intill Rålambshovsparken gör det enkelt att göra en heldag av utflykten, med grill, picknick och allt vad sommaren kräver.

  • Smedsuddsvägen 23, Kungsholmen. Tillgänglighetsanpassad ramp. Dusch finns.
  • Buss: Västerbroplan (500 m), Fria Ukrainas plats (550 m), Tunnelbana: Thorildsplan (1 100 m)
  • Läs mer info här: parker.stockholm/smedsuddsbadet
En strand i solen, lummig grönska runtom, stilla vatten.
Nedanför Rålambshovsparken finns en av Stockholms mest klassiska badstränder. Foto: Stockholms stad