Guide till vandra i Bhutan

Yta: 38 394 km2 (något mindre än Schweiz). | Huvudstad: Thimphu. | Antal invånare: 788 000. | Tidszon: + 4 timmar sommartid, + 5 vintertid. | Gränsar till: Indien och Tibet (Kina). | Språk: Dzongkha, men allt fler pratar engelska. | Visum: 40 amerikanska dollar, ca 450 kronor, sök online på doi.gov.bt. | Bästa tid: Höst för klar luft och vår för blommande rododendron.

Resa dit

Endast två flygbolag har tillgång till den inter­nationella flygplatsen i Paro: Bhutan Airlines (www.bhutanairlines.bt) och Druk Air (drukair.com.bt). De flyger från Thailand (9 500 kr t/r), Indien (6 000 kr t/r) och Nepal (5 000 kr t/r). Druk Air flyger även från Singapore två gånger varje vecka (12 000 kr t/r).

Ta sig runt

Du får inte röra dig utanför städer som Paro och Thimphu utan guide. Vanligaste färdmedlet är bil med chaufför. Några tåg finns inte, däremot tre flygplatser utöver den i Paro. Enklast är att boka resan via en av landets certifierade researrangörer som du hittar tillsammans med certifierade guider, hotell och homestays på Bhutan Travel Trade (bhutan.travel/travel-trade).

Vandringar och bågskytte

Vandringsleden Trans-Bhutan Trail slingrar sig 40 mil från Haa i väst till Trashigang i öst. Under hundratals år användes den av budbärare mellan de olika borgarna och pilgrimer på väg till heliga platser i västra Bhutan och Tibet. När en asfalterad bilväg byggdes på 60-talet övergavs och förföll stigarna. Men 2018 började restaureringsprojektet. I dag kan besökare vandra hela eller delar av leden tillsammans med sin guide. Förutom leden ­­­Trans-Bhutan Trail finns över ett dussin vandringar på allt från 3 till 28 dagar. Mer info på transbhutantrail.com. Nationalsporten bågskytte är också populär bland besökare, liksom paddling, cykling och motorcykelturer.

Bo

Även om du kan arrangera logi och guide på egen hand blir det enklare om du låter Trans-Bhutan Trail (transbhutantrail.com) sköta arrangemanget. Den vanligaste hotelltypen i Bhutan är officiellt trestjärnig, vilket innebär hyfsat bekvämt, men inga krusiduller. Det finns även homestays, camping, glamping och några enstaka lyxhotell. Bland de mysigare alternativen är Tiger Nest Camp och Tenzinling Resort i Paro. I båda fallen kostar dubbelrum ca 1 000 kr/natt inkl frukost.

Äta

Det bhutanesiska köket påminner om det nepalesiska och tibetanska med mycket dumplings (momo), nudlar (thukpa) och ris. I Thimphu och Paro är det gott om kaféer och restauranger som serverar thailändsk, japansk, indisk, nepalesisk och europeisk mat.

Bhutaneser äter mer kött än något annat folk i Sydasien, men trots det är vegetarisk mat inte svår att hitta.

Vanligaste drycken är te. Antingen suja, te med smör och salt, eller ngaja, te med mjölk och socker (som indiskt chai). Vill du testa något starkare finns ara, banchang och sinchang, alkoholhaltiga drycker gjorda på ris, majs, vete, korn eller hirs.

Hållbar utveckling

Antalet utländska turister har på sistone varit lägre än förväntat. Därför sänktes hösten 2023 bidraget till landets bruttonationallycka från 200 till 100 amerikanska dollar. Både visum och Sustainable Development Fee (SDF) betalas vanligtvis via den researrangör som du bokar hos, exempelvis Trans-Bhutan Trail. Mer info på bhutan.travel.

Läs också:

Vandra i Bhutan – på äventyr i åskdrakens rike

Världens bästa vandringar – 15 enastående leder att vandra

10 fantastiska vandringar i Europa du kan ta tåget till

---

Text: Marcus Westberg • 2024-04-25
Bhutan • Restips • Aktiv semester • Guide • Vandring